JESSI.SE

Träning 2010

Variera träningen !


Den här dagen har gått riktigt fort, var iväg till Kista på kundbesök nu på eftermiddagen och sedan har jag fixat lite i våra nya lokaler.. Plus att jag har sjuhundra andra saker att göra hehe. Men full rulle, det gillar jag!

Ska gå lite tidigare från jobbet för ska till SATS och köra ett Pilates-pass kl. 17.30. Var ingen yoga igår så då får det bli detta idag istället :) Efter att ha kört yoga en gång i veckan senaste veckorna känner jag verkligen att det är något jag måste fortsätta med! Det är så grymt skönt för kroppen, plus att det är roligt att variera sin träning lite. Ni som aldrig testat yoga/pilates har ingen aning om hur grymt jobbigt det är. TRY IT!



Pilates - Spinning - Löpning - Powerwalk - Crosstrainer - Gym, så ser träningen ut för mig denna vecka. Varför göra en sak när man kan testa allt!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: